"Save your Heart" - Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben
Samstag, 08.03.2025 um 15:00 Uhr
"Save your Heart" - Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben
Samstag, 08.03.2025
um 15:00 Uhr
Unser Herz schlägt unermüdlich, 100.000-mal am Tag. Frauenherzen sind kleiner als Männerherzen und schaffen es trotzdem, in der Schwangerschaft für zwei zu schlagen. Doch psychischer Stress, falsche Ernährung und fehlende Bewegung setzen ihnen stark zu. Und das kann fatal enden: Todesursache Nummer 1 bei Frauen sind Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Aber du könntest dein Risiko um die Hälfte reduzieren und deine Lebenserwartung entscheidend steigern! Wie das geht, zeigt Dr. Catharina Hamm in diesem Buch. Mit medizinischen Fakten, persönlichen Erfahrungen und praktischen Tipps erklärt sie, wie ein herzgesunder Lebensstil für ein langes und gesundes Leben - "Longevity Lifestyle" aussehen kann und wann man am besten mit der Herzvorsorge anfängt. Spoiler: Zu früh gibt es nicht. Jetzt wäre gut.
Dr. med. Catharina Hamm, geboren 1981, ist Oberärztin an einem großen Herzzentrum und arbeitet seit mehr als 15 Jahren als Kardiologin und Notfallmedizinerin. Sie ist zudem Expertin für Gendermedizin mit dem Schwerpunkt Menopause und Sportkardiologie.
Die Veranstaltung findet in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle der Stadt Löhne und der Stadtbücherei Löhne statt.
Karten erhalten Sie online in unserem Ticketshop, an der Tageskasse sowie im Vorverkauf bei der vhs Löhne und allen zugelassenen VVK-Stellen.
Eventdaten bereitgestellt von: Reservix
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Dr. med. Catharina Hamm – Save your Heart
Gesunde Herzen schlagen länger.
Unser Herz schlägt 100.000-mal am Tag. Frauenherzen sind kleiner, leisten aber Großes, etwa in der Schwangerschaft. Stress, falsche Ernährung und Bewegungsmangel belasten es jedoch stark. Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Frauen. Dr. Catharina Hamm zeigt, wie ein herzgesunder Lebensstil dein Risiko halbieren und die Lebenserwartung steigern kann – mit Fakten, persönlichen Einblicken und praktischen Tipps.
Berlin
05.02.2025
20:00 Uhr
Tickets
ab 10,00 €
Dr. med. Catharina Hamm liest aus "Save your Heart"
Gesunde Herzen schlagen länger - Dr. med. Catharina Hamm, eine erfahrene Kardiologin und Notfallmedizinerin, enthüllt in ihrer Lesung "Save your Heart" medizinische Fakten, persönliche Erfahrungen und praktische Ratschläge zur Förderung der Herzgesundheit und Steigerung der Lebenserwartung.
Copyright/Bildnachweis: Sabina Radtke Photography (München)
20:0
Magdeburg
09.07.2025
20:15 Uhr
Tickets
ab 12,00 €
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