Morgenrunde mit Pilates und Kräuterexkurs
Sonntag, 28.07.2024 um 09:30 Uhr
Morgenrunde mit Pilates und Kräuterexkurs
Sonntag, 28.07.2024
um 09:30 Uhr
Im Rahmen des Albstädter Outdoor-Sommers bieten Physiotherapeutin und Pilatestrainerin Juliane Isbrecht und Kräuterexpertin Tanja Stingel eine herrliche Wanderung mit Kräuterexkurs und Pilateseinheit im Grünen an.
Los geht es auf dem Traufgang Wacholderhöhe Richtung Schützenhaus Tailfingen. Die Wacholderhöhen bieten viel! Auch viele unserer heimischen Wildpflanzen wachsen hier. Sie erfahren so manch Interessantes zu deren Verwendung, Heilkraft und Nutzen.
Es geht vorbei an etlichen Aussichtshighlights, wie dem Tailfinger Schloss, Leimenfels, Meinetshaldenfels und Strichfels. Zum Abschluss, nach dem "Aufwärm-Wandern" beginnt die 45 minütige Pilates-Einheit auf einer idyllischen Grünfläche.
Keine Sorge, Pilatesvorerfahrungen sind nicht nötig. Juliane zeigt alles ganz genau.
Mitzubringen: Gutes Schuhwerk, bequeme Kleidung, Sportmatte und etwas zu trinken.
Dauer: ca. 3 Stunden inkl. Pilates-Einheit | Länge: ca. 6 km, ca. 250 Hm | Teilnehmer: max. 15
Eine Sportmatte ist mitzubringen. Es sind keine Hunde erlaubt.
Eventdaten bereitgestellt von: Reservix
Hallo, ich bin Maya.
