In unserer diesmaligen Yoga & Poesie - Runde steht der Rücken voll im Mittelpunkt!
Zum Buch "Gesundheit für den Rücken" leitet Angela alle Teilnehmenden professionell durch eine stärkende Yogastunde. Hierbei sind ca. 60 Minuten reine Übungen vorgesehen und die letzte halbe Stunde wird für einen angenehmen Ausklang genutzt.
Perfekt zur Vorbereitung auf die Gartensaison!


Alle Teilnehmenden bringen ihre Yoga Matten bitte selbst mit.

Eventdaten bereitgestellt von: Reservix