Dienstag, 05.11.2024 um 11:00 Uhr
bis Montag, 09.12.2024 um 12:00 Uhr



Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.

Diese Karte gilt für folgende 6 Termine:

04.11.2024
11.11.2024
18.11.2024
25.11.2024
02.12.2024
09.12.2024


Fitness für Senioren | Erwachsene | Pumphalle | Montag 11:00 - 12:00 Uhr

Eventdaten bereitgestellt von: Reservix

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