Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong

Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong

Möchten Sie
- aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun,
- sich sanft und achtsam bewegen,
- den Körper dehnen,
- die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen,
- die Muskulatur kräftigen und
- gleichzeitig immer mehr Ruhe und Gelassenheit finden?

Mit unserem neuen Workshop-Angebot samstags in Bad Bevensen bekommen Sie die Möglichkeit, sich in der Zeit von 10.00 – 11.00 Uhr ganz bewusst um sich und die eigene Gesundheit zu kümmern. Qi Gong ist ein Teilbereich der TCM (der Traditionellen Chinesischen Medizin). Daher stammt auch der Begriff der Lebenspflege. Es wirkt entspannend und ausgleichend und hilft dadurch zu mehr Gelassenheit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und zu besserer Beweglichkeit. Durch die Stressregulation können Sie Ihr Immunsystem unterstützen, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.

Wir werden ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Taichi Qi Gongs gemeinsam üben, Ruhe und Entspannung wechseln sich ab, fließende Bewegungen verbinden sich mit der Atmung, Achtsamkeit wird trainiert.
In der Gruppe üben wir mit Spaß und frei von Perfektionismus! Unser Gedankenkarussell darf immer mehr zur Ruhe kommen.
Je nach Wetter üben wir im Kurhaus oder im Kurpark. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme, rutschfeste Socken bzw. bequeme Schuhe und etwas zu trinken mit.

Helma Harbecke-Schulz
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kursleiterin für Qi Gong – ZPP zertifiziert -

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Weihnachts-Circus Circolo 2026/27

Staunen, Lachen und Magie im Freiburger Weihnachts-Circus Circolo

Ein festliches Zirkuserlebnis für die ganze Familie bietet der Freiburger Weihnachts-Circus Circolo
vom 19. Dezember 2026 bis zum 6. Januar 2027. Freuen Sie sich auf ein internationales
Spitzenprogramm mit preisgekrönten Artistinnen und Artisten, das die Veranstalterfamilie Mack mit
viel Leidenschaft und Gespür für das Besondere zusammengestellt hat. Atemberaubende
Akrobatik, poetische Bilder, irrwitzige Comedy und mitreißende Musik verschmelzen zu einem Fest
für alle Sinne.

Abenteuerlich und beeindruckend sind Kopfstand, Hindernissprünge und Menschenpyramide auf
dem Doppelseil. Beim Auftritt der Mesa Gruppe in luftigen Höhen stockt der Atem. Mit den vier
Artisten aus Kolumbien ist seit längerem wieder eine spektakuläre Hochseil-Show im Weihnachts-
Circus Circolo zu Gast.

Die beiden Diabolo-Künstler, Stand-up-Comedians und Jongleure Benny & Max versetzen mit
außergewöhnlichen Tricks und rasanter Geschwindigkeit das Publikum in Staunen. Spätestens
seit Erhalt des Titels „Diabolo-Weltmeister“ stehen dem Tausendsassa-Duo alle Türen offen.
Wenn in der Manege sanfter Regen fällt, entfaltet das ukrainische Luftakrobatik-Duo Rain seine
ganze Poesie und erschafft Bilder voller Anmut und Emotionen.

Die Flying Stars aus Chile begeistern mit einer atemberaubenden Darbietung am Trapez.
Das Zirkuszelt zum Brodeln bringen die Selfmade Superheroes mit ihrer Breakdance-Show und
ihren Darbietungen am Pole.

Internationale Klasse zeigt auch Florian Blümel mit seinem preisgekrönten Artistic-Bike-Act. Auf
nur einem Rad vereint er Höchstschwierigkeit, Eleganz und Spannung – ein Auftritt, der weltweit
begeistert und nun das Freiburger Publikum in seinen Bann zieht.
Für charmant-skurrile Überraschungen sorgen Mr & Mrs. Strange: Zwischen Magie, Schauspiel
und Jonglage tanzt immer wieder die Comedy dazwischen und führt zu herrlich aberwitzigen
Momenten.

Conférencière Julica Goldschmidt führt charmant und mit einem Augenzwinkern durch die Show.
Musikalisch begleitet werden die Künstlerinnen und Künstler vom legendären Circolo-Orchester,
das den Darbietungen eine ganz besondere Note verleiht.

Erleben Sie große Zirkuskunst, berührende Augenblicke und unvergessliche Wow-Momente beim
Freiburger Weihnachts-Circus Circolo. Ein Fest für die ganze Familie. Eine Vorstellung voller
Magie.

PS: Für alle, die von Silvester in besonderem Ambiente träumen: Feiern Sie unter der Zirkuskuppel
des Circolos den Jahreswechsel 2026/27 und genießen Sie die Silvestergala des Freiburger
Weihnachtszirkus.

Programmänderungen vorbehalten

Willkommen beim EisSalon Ruhr!
Vom 28. November 2026 bis 10. Januar 2027 wird die Jahrhunderthalle Bochum zu einer der größten Indoor-Eislaufbahnen Europas. Auf über 3.200 m² Eisfläche wartet dein Winterhighlight – von den ersten Runden bis zur perfekten Pirouette, mitten in beeindruckender Industriekulisse.
Ob freies Eislaufen, Eisstockschießen oder Firmen- und Familienfeiern: Der EisSalon Ruhr hat das passende Angebot. Vormittagszeiten für Schulklassen und Gruppen machen den Besuch besonders unkompliziert.
Und danach? Im Gastrobereich gibt’s regionale Snacks und heiße Getränke zum Aufwärmen.
Komm eislaufen!

Rockin’ around the Christmas Tree 2026
25th Anniversay


Ihr Lieben,

wir freuen uns, euch das Programm des diesjährigen Rockin‘ around the Christmas Tree Weekenders bekannt geben zu dürfen:

Freitag, 18. Dezember 2026
Record Hop Warm Up mit Djane Heidi

Samstag, 19. Dezember 2026
Dylan Kirk (UK)
Cherry Casino & The Gamblers (D)
Stu & The Big Jump (D)
Ike & The Capers (D)

Sonntag, 20. Dezember 2026
Jackson Sloane (UK)
Boogie Banausen (D)
The Spuny Boys (F)

Auch in diesem Jahr wird es wieder Weekender-Tickets geben: diese sind ab dem 06.07.2026 erhältlich, Informationen dazu folgen.

Auch in diesem Jahr bleiben wir bei den geänderten Einlass- und Beginnzeiten, so dass auch weit angereiste Gäste sonntags den Headliner nicht verpassen!


Wir freuen uns auf Euch.

Bis bald, Euer RATCT-Team!

Einlass ab 18:00 Uhr

The Vitra Campus is a magnet for design and architecture enthusiasts. Few other places in the world can boast such a large number of contemporary architectural icons. Explore the Campus on a guided tour which features buildings by Zaha Hadid, Frank Gehry, Tadao Ando, Herzog & de Meuron and SANAA, und and learn more about the architects and their works.

The architecture tour lasts two hours and takes place mostly in the open air, while standing. Please take note of the weather and dress accordingly. We recommend packing a water bottle, and sun or rain protection, depending on the situation.

Please also be aware that the buildings presented during the guided tours are in use. Occasional restrictions may occur during the tours.

Willkommen auf einer der größten mobilen Eisbahn Deutschlands! Auf dem malerischen Bowling Green erstreckt sich eine beeindruckende Eisfläche, die Jung und Alt gleichermaßen fasziniert.

Tauchen Sie ein in eine Welt aus Gastronomie und Musik, während Sie über das Eis gleiten. Unser Serviceangebot umfasst Schlittschuhverleih, Schließfächer, ein praktisches Wechselzelt, professionelles Schlittschuhschleifen und Eislaufhilfen vor Ort.

❄ Kostenfreies Schlittschuhlaufen Montag bis Freitag von 10 - 12 Uhr in den Ferien für Kinder bis 12 Jahren.
Bitte Preisstufe "Kinder (bis 12 J.)* bis 12 Uhr" wählen.
Schlittschuhverleih kostenpflichtig. Dieses Angebot gilt nicht an der Tageskasse.

Kinder im Alter von 4 bis 6 Jahren dürfen das Eis nur in Begleitung einer volljährigen Begleitperson betreten.

Schlittschuhe sind in den Größen von 25-50 erhältlich.

Eigentlich schien Björn Diemel seine Mitte gefunden zu haben. Doch während er nun innerlich ruht, muss er erkennen, dass er seine körperliche Fitness vernachlässigt hat. Als Unbekannte versuchen, seine Tochter zu entführen, gelingt es Diemel nur mit Mühe, die Täter in die Flucht zu schlagen. Ein neuer Fall für Coach Joschka Breitner, der Björn in die Prinzipien bewusster Ernährung einführt. Es eröffnet sich die faszinierende Welt des Heilfastens und der Ernährungsbausteine. Noch ahnt Björn nicht, wie wunderbar sich Ernährung, Entspannung und das Auflösen von Gewaltfantasien miteinander kombinieren lassen.
Inszenierung und Ausstattung: Nico Dietrich

Große Weihnachtssause mit der Jimi Hering Experience und illustren Gästen
Die selbsternannten Helden des Minimalismus haben für die aktuelle Saison weder Kosten noch Mühen gescheut und das eingespielte Quartett um zwei weitere Musikanten erweitert.

Besinnlichkeit kennt zwar immer noch kein Erbarmen in ihrem heiter-besinnlichen, zuweilen furiosen Weihnachts-Mash-up, in dem sich deutsche Weihnachtstradition, Rock, Blues, Soul und Jazz ein munteres Stelldichein geben. Aber mittels den dazugekommenen Klängen von Pedal-Steel-Guitar, sowie Tenor- und Baritonsaxophon werden auch die zarten Seiten des aktuellen Programms "Bergweihnacht auf hoher See" stilvoll und gekonnt herausgearbeitet werden.

Großes Freddy-Quinn-Ehrenwort!

Apropos Freddy:
Weiterhin ein Türchen geöffnet, selten vor der Nase zugeschlagen, wird unter anderem den Doors, Elvis, Harry Belafonte, Zappa, John Cage&Coltrane, Abba, ZZ Top, Udo Jürgens&Lindenberg, King Crimson, Sharon Jones und den Beastie Boys.

Parole: Morgen, Kinder, wird's was geben!
Unterhaltsamer kann man wohl kaum auf das Christkind warten.

Rjiner aka The Electric Single Kid - Gesang & Rassel
Dr. Beutelspacher - Gitarre, Gesang & Blockflöte
Simon Seeleuther - Pedal-Steel-Guitar & Twang
Niko Halfmann - Tenor- und Baritonsaxophon
TC Debus - Kontrabass, Gesang & Blockflöte
Hering Cerin - Standschlagzeug, Gesang & Krimskrams

Einlass: 19:00 Uhr

Johann Sebastian Bach, Weihnachtsoratorium I-VI

Ausführende:

Solisten

Freiburger Bachchor
Freiburger Bachorchester

Leitung: Frank Markowitsch

Konzerteinführung: 17:00 Uhr (Prof. Dr. Meinrad Walter)

Seit seiner Gründung im Jahre 1944 ist der Freiburger Bachchor tief in der Freiburger
Bürgerschaft verankert, hat sich im Musikleben der Stadt fest etabliert und dabei ein
Renommeé erlangt, das weit über die Grenzen der Stadt hinausgeht.
Mit Johann Sebastian Bachs Weihnachtsoratorium kommt das wohl populärste Vokalwerk
des Meisters zur Aufführung. Die einzelnen Teile des Stücks wurden erstmals in den
sechs Gottesdiensten zwischen dem ersten Weihnachtsfeiertag 1734 und dem
Epiphaniasfest 1735 in der Nikolaikirche und der Thomaskirche in Leipzig musiziert. Heute
erklingen sie gemeinsam im festlichen Ambiente des Freiburger Konzerthauses.

Einlass: 16:30 Uhr

Dieses Ticket beinhaltet den Eintritt auf den Weihnachtsmarkt sowie die Hin- und Rückfahrt im Shuttlebus Hinterzarten. Der Shuttlebus bringt dich vom Bahnhof Hinterzarten zum Weihnachtsmarkt in der Ravennaschlucht und wieder zurück.

Wichtig zu wissen:
• Die Shuttlebus-Abfahrtzeit für Hin- und Rückfahrt entspricht den Zeiten auf dem Ticket. Bitte sei ca. 10 min früher an der Shuttlebus-Station (Bahnhof Hinterzarten).
• Das Ticket ist nur für das gebuchte Zeitfenster gültig.
• Kinder bis einschließlich 5 Jahre fahren kostenlos im Shuttlebus mit (Nachweis erforderlich) und benötigen kein eigenes Ticket.
• Für Kinder von 6 bis 15 Jahren fällt ein Unkostenbeitrag von 4€ für den Shuttlebus an (Nachweis erforderlich). Der Eintritt auf den Weihnachtsmarkt ist für sie frei.
• Kinderwagen und Rollstühle können in begrenztem Umfang und nur mit gültigem Ticket transportiert werden (Anmeldung bei Buchung).
• Es besteht keine Sitzplatzgarantie.
• Wir empfehlen die Anreise mit dem ÖPNV zum Bahnhof Hinterzarten. Solltest du mit dem Auto anreisen, nutze bitte die öffentlichen Parkplätze in Hinterzarten (gebührenpflichtig und nur begrenzt verfügbar).
• Aufgrund der Gegebenheiten vor Ort (Untergrund, Kälte, Stress etc.) raten wir davon ab Hunde mit auf den Markt zu nehmen. Solltest du dich dazu entscheiden, deinen Hund mitzubringen und ein Shuttleticket kaufen, denke daran auch eines für deinen Hund zu buchen.
• Tickets sind nur online erhältlich, ein Kauf vor Ort ist nicht möglich.
• Rücknahme, Stornierung oder Ersatz bei Nichteinhaltung sind ausgeschlossen.

ENGLISH
This ticket includes entry to the Christmas market as well as a return journey on the Hinterzarten shuttle bus. The shuttle bus takes you from Hinterzarten railway station to the Christmas market in the Ravenna Gorge and back again.

Important information:
• The shuttle bus departure times for the outward and return journeys are as shown on the ticket. Please arrive at the shuttle bus stop (Hinterzarten railway station) approximately 10 minutes early.
• The ticket “Shuttle & Eintritt ab Hinterzarten” is only valid for the booked time slot.
• Children up to and including the age of 5 travel free of charge on the shuttle bus (proof of age required) and do not need their own ticket.
• For children aged 6 to 15, a contribution towards costs of €4 applies for the shuttle bus (proof of age required). Entry to the Christmas market is free for them.
• Prams and wheelchairs can be transported subject to availability and only with a valid ticket (please notify us when booking).
• Seating is not guaranteed.
• We recommend travelling by public transport to Hinterzarten railway station. If you are travelling by car, please use the public car parks in Hinterzarten (subject to a charge and availability).
• Due to the conditions on site (ground surface, cold, crowds, etc.), we advise against bringing dogs to the market. If you do decide to bring your dog and purchase a shuttle ticket, please remember to book a ticket for your dog as well.
• Tickets are only available online; it is not possible to purchase them on site.
• No refunds, cancellations or replacements will be granted in the event of non-compliance.

Dieser Termin ist ausverkauft. Keine Tickets vor Ort erhältlich.

Kellerduell – Die interaktive Quizshow im Posthofkeller

Wollten Sie schon immer mal an einer Quizshow teilnehmen? Ist es Ihr Traum, gegen einen prominenten Gast anzutreten und Ihr Können unter Beweis zu stellen? Wollen Sie dabei auch noch mehr über den prominenten Gast erfahren?

Dann sind Sie beim Kellerduell genau richtig!

Die neuartige Mischung aus Talk und Quiz gibt es jetzt im Posthofkeller. Und das Beste daran: Sie können Teil der Show werden und sogar noch etwa gewinnen!

Im Kellerduell laden wir einen prominenten Gast aus dem Rhein-Main Gebiet zu Talk und Spiel ein. An diesem Abend lernen Sie im innovativem Talkstil unseres Moderators Meddi Müller den Gast etwas besser kennen und können zwischendurch im Quiz gegen sie oder ihn antreten. Unter allen Zuschauern werden die Quizgegner unseres Gastes ausgelost und treten in unterhaltsamen Spielen gegen sie oder ihn an. Wenn Sie es schaffen unseren Gast zu schlagen, warten attraktive Gewinne auf Sie.

Also seien Sie dabei, wenn wir unsere neuartige Show im Posthofkeller präsentieren.

Einlass: 18:30 Uhr

Die Veranstaltung ist leider abgesagt.

Pettersson und Findus kommen auf die Bühne! Das JT zeigt das beliebte Kinderstück rund um den erfinderischen alten Mann und seinen frechen Kater. Zusammen mit ihren Hühnern erleben die beiden aufregende Abenteuer, die Groß und Klein zum Lachen bringen. Eine liebevoll inszenierte Geschichte über Freundschaft, Chaos und das Glück im Alltag - voller Überraschungen und Spaß für die ganze Familie.

Modellanlagenausstellung

MUNDSTUHL präsentieren mit “WIR KOMMEN!” ihr brandneues und unfassbar lustiges Programm mit einhundertprozentiger Lachtränengarantie!
Dass MUNDSTUHL nach fast 30 Jahren immer noch zur Speerspitze der deutschen Live-Komiker gehören, hat einen einfachen Grund: Sie sind schlichtweg sauwitzig. Und im neuen Programm “WIR KOMMEN!” packen die beiden Kultkomiker tatsächlich noch eine Schippe drauf und erreichen eine schier unglaubliche Pointendichte. Frisch, schnell und topaktuell.
Lars Niedereichholz und Ande Werner gelten als wandelbarstes und erfolgreichstes Comedyduo Deutschlands und haben nagelneue Geschichten ihrer legendären Bühnenfiguren im Gepäck.
Die ostdeutschen Bürgergeld-Ikonen Peggy und Sandy, der cholerische Andi, die Erfinder der Kanakcomedy Dragan und Alder, die drucklosen Umweltaktivisten Torben und Malte von No Pressure, der verrückte Grillschorsch, die schlechtesten Zauberer der Welt Sickroy und Fried und viele weitere zum Brüllen komische Charaktere geben sich die Klinke in die Hand. “Wir kommen!” ist MUNDSTUHL pur!
Satirische Spitzen, die pure Lust am Blödsinn und ansteckende Spielfreude sind die Geheimzutaten des neuen Programms und natürlich nehmen die seit Jahren offen heterosexuell lebenden Ausnahmekomiker auch in Zeiten stets erhobener Zeigefinger kein Blatt vor den Mund. Sie sind der Fels in der Brandung humoristischer Horizonterweiterung. Triggerwarnung: Der Humor von MUNDSTUHL kann von manchen Menschen als zu lustig empfunden werden.

Einlass 19:00 Uhr

Da ist sie wieder – unsere geliebte 2-Mann-Chaosfraktion OROPAX – diesmal mit einer eigenen Wei-nachtsshow. In „Eilig Abend“ wird gnadenlos persifliert, karikiert und improvisiert, was das Fest der Liebe so hergibt. Von allen Zinnen verkünden die Martins-Engel die Fallstricke der Weihnachtszeit. Ob IKEA-Klingelspiel, Spider-Nikolaus oder Weihnachtsmann-Retourkutsche, die Brüder beschenken ihr Publikum mit balsamischem Weihnachtstwist. Sie schlüpfen wie gewohnt in fantasievoll kreierte Kostüme und überraschen mit neuen Rollen wie dem Postboten Per Nachname. Die beiden Hobbysünder machen vor, wie viel Spaß ungehemmte Besinnlichkeit machen kann. Sie liefern ab, teilen aus und stecken ein, dabei kommen sogar Heiden auf ihre Kosten. Thomas und Volker bezaubern im X-mas-Overdrive und zeigen, wie man noch dem hektischsten Fest etwas Wunderbares abgewinnen kann. Fürwahr – eine schöne Bescherung!

Dieses Ticket beinhaltet den Eintritt auf den Weihnachtsmarkt sowie die Hin- und Rückfahrt im Shuttlebus Hinterzarten. Der Shuttlebus bringt dich vom Bahnhof Hinterzarten zum Weihnachtsmarkt in der Ravennaschlucht und wieder zurück.

Wichtig zu wissen:
• Die Shuttlebus-Abfahrtzeit für Hin- und Rückfahrt entspricht den Zeiten auf dem Ticket. Bitte sei ca. 10 min früher an der Shuttlebus-Station (Bahnhof Hinterzarten).
• Das Ticket ist nur für das gebuchte Zeitfenster gültig.
• Kinder bis einschließlich 5 Jahre fahren kostenlos im Shuttlebus mit (Nachweis erforderlich) und benötigen kein eigenes Ticket.
• Für Kinder von 6 bis 15 Jahren fällt ein Unkostenbeitrag von 4€ für den Shuttlebus an (Nachweis erforderlich). Der Eintritt auf den Weihnachtsmarkt ist für sie frei.
• Kinderwagen und Rollstühle können in begrenztem Umfang und nur mit gültigem Ticket transportiert werden (Anmeldung bei Buchung).
• Es besteht keine Sitzplatzgarantie.
• Wir empfehlen die Anreise mit dem ÖPNV zum Bahnhof Hinterzarten. Solltest du mit dem Auto anreisen, nutze bitte die öffentlichen Parkplätze in Hinterzarten (gebührenpflichtig und nur begrenzt verfügbar).
• Aufgrund der Gegebenheiten vor Ort (Untergrund, Kälte, Stress etc.) raten wir davon ab Hunde mit auf den Markt zu nehmen. Solltest du dich dazu entscheiden, deinen Hund mitzubringen und ein Shuttleticket kaufen, denke daran auch eines für deinen Hund zu buchen.
• Tickets sind nur online erhältlich, ein Kauf vor Ort ist nicht möglich.
• Rücknahme, Stornierung oder Ersatz bei Nichteinhaltung sind ausgeschlossen.

ENGLISH
This ticket includes entry to the Christmas market as well as a return journey on the Hinterzarten shuttle bus. The shuttle bus takes you from Hinterzarten railway station to the Christmas market in the Ravenna Gorge and back again.

Important information:
• The shuttle bus departure times for the outward and return journeys are as shown on the ticket. Please arrive at the shuttle bus stop (Hinterzarten railway station) approximately 10 minutes early.
• The ticket “Shuttle & Eintritt ab Hinterzarten” is only valid for the booked time slot.
• Children up to and including the age of 5 travel free of charge on the shuttle bus (proof of age required) and do not need their own ticket.
• For children aged 6 to 15, a contribution towards costs of €4 applies for the shuttle bus (proof of age required). Entry to the Christmas market is free for them.
• Prams and wheelchairs can be transported subject to availability and only with a valid ticket (please notify us when booking).
• Seating is not guaranteed.
• We recommend travelling by public transport to Hinterzarten railway station. If you are travelling by car, please use the public car parks in Hinterzarten (subject to a charge and availability).
• Due to the conditions on site (ground surface, cold, crowds, etc.), we advise against bringing dogs to the market. If you do decide to bring your dog and purchase a shuttle ticket, please remember to book a ticket for your dog as well.
• Tickets are only available online; it is not possible to purchase them on site.
• No refunds, cancellations or replacements will be granted in the event of non-compliance.

Dieser Termin ist ausverkauft. Keine Tickets vor Ort erhältlich.