Die „Moving Shadows“ entführen die Zuschauer dieses Mal in eine Weihnachtswelt voller Wunder und Träume. Ihre Weihnachtsshow „Christmas Special“ verzaubert, begeistert und berührt. Das neue Programm hat die Poesie der Weihnacht eingefangen und legt sie den Zuschauern unter den Weihnachtsbaum. Eine wunderbare Bescherung für Jung und Alt.
Ein rauschendes Fest für die Sinne: Liebend, leidend, tanzend, turnend, poesievoll und witzig verzaubern sie ihr Publikum – schwarz, weiß und in Farbe. Schatten, die die Welt begeistern.
Sieben Artisten, eine Leinwand, dazu Licht und Musik, mehr braucht es nicht für eine traumhafte Reise. Mit filigranen Bildern umgarnen die Artisten, Tänzer und Pantomimen ihr Publikum. Die Moving Shadows kreieren mit erstaunlicher Präzision und verblüffender Leichtigkeit einen poesievollen Bilderreigen aus fließenden Körpern, wirbeln temperamentvoll ins Licht und verschwinden wieder in der geheimnisvollen Tiefe des Raumes. Hinter der Leinwand verschmelzen ihre Körper zu Landschaften, Tieren und Gebäuden, vor der Leinwand verzaubern die Schatten ihr Publikum. Das virtuose Formenspiel entführt in eine wunderbare Welt und trifft mitten ins Herz.

MAGNETIC MUSIC & DIE MOBILÉS

Ticket-Ermäßigungen:
• Gruppen ab 10 Vollzahlern erhalten 1 Freikarte
• Kulturkreismitglieder erhalten Sonderkonditionen
• Personen mit B-Schein erhalten 1 Freikarte für die Begleitung
• Wahl-RING Veranstaltung
nur buchbar unter info@kk-uelzen.de oder Touristinfo 0581-800 6172

Abendkasse zzgl. 2,-€ / Ticket (außer Kulturkreis-Mitglieder)

Öffnung des Theaters 1 Std. vor Veranstaltungsbeginn

Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
auf sanfte Weise angestrebt.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Sie haben genäht. Sie haben geputzt. Sie haben alles im Blick. Und wissen über jeden Tratsch bescheid.

Gwendolin und Ulrike sind die heimlichen Stars der Kulisse Eimke. In Swinging Christmas standen sie als Näherinnen im Modeunternehmen Huvenstedt ihre Frau: stets bereit für einen Kommentar, der niemand bestellt hatte, aber alle brauchten. In Rocking Christmas halfen sie beim Fernsehen aus, wischten Böden und polierten Oberflächen.

Jetzt stehen sie im Mittelpunkt.

Gwendolin – urschwäbisch, unerschütterlich, unberechenbar.
Ulrike – rheinländisch, rheinisch-frech, mit dem Herz am rechten Fleck und dem Mundwerk immer lose.
Gemeinsam führen die beiden außergewöhnlichen Charaktere durch einen Abend der seines Gleiches sucht. Ein buntes Potpourri aus Musik, Überraschungen und Momenten, die man so nicht im Programmheft findet. Voller Musik, Wahnsinn und weihnachtlicher Schieflage.
Mit prominenten Gästen. Mit Überraschungen. Mit allem, was einen Abend unvergesslich macht. Bunt. Laut. Weihnachtlich. Unvorhersehbar. Und ein kleines bisschen außer Kontrolle.

Willkommen zu Gwendelins & Ulrikes großer Weihnachtsshow.

Foyer öffnet 1,5h vor Vorstellungsbeginn, Saaleinlass ca. 30m vor Vorstellungsbeginn

Zum Jahresausklang beenden wir das musikalische Jahr mit Euch erstmals in Uelzen mit dem Weihnachtssingen!
Seid mit dabei, wenn wir uns gemeinsam und lautstark durch die allerschönsten Weihnachtslieder singen und den wunderbaren Klang von hunderten Stimmen im Theater an der Ilmenau genießen!
Es lässt den Alltag kurz Alltag sein und fühlt sich an wie „damals“ mit allen unter dem geschmückten Tannenbaum. Weihnachtslieder bunt gemischt, liebevoll aufbereitet und stimmungsvoll. Ein besonderer Abend für Uelzen.
Kopf aus, Stimme an!

Sören Schröder leitet das Konzert, begleitet von seiner Solistin, doch der Hauptact sind die Teilnehmenden, denn sie lassen den einzigartigen Klang entstehen. Die Liedtexte werden dabei ganz unkompliziert per Beamer an die Leinwand projiziert. Notenlesen oder gesangstechnische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, denn Schröder zeigt mit seiner sympathischen Art und meist einem Augenzwinkern, wie die Titel gesungen werden.
Genau aus diesem Grund sind die gemeinsamen Gesangsevents auch für ausnahmslos alle geeignet. Das Talent darf im Zweifel auch einfach zu Hause bleiben, denn der Spaß und das „Wir-Gefühl“ sind der Antreiber für Chorleiter Schröder: „Es kommt nicht darauf an, jeden Ton zu treffen. Ab 100 Personen klingen alle gemeinsam einfach wundervoll und es macht großen Spaß.“
Mal lauter und mal leiser – der Musiker und Entertainer führt in seiner gewohnt charmanten und interaktiven Art durch das Konzert. Mitsingen ist ausdrücklich erwünscht, denn jede Stimme zählt.

Dauer: ca 2 Stunden 15 Minuten inkl. Pause

DEINE STADT SINGT



Ticket-Ermäßigungen:
• Gruppen ab 10 Vollzahlern erhalten 1 Freikarte
• Kulturkreismitglieder erhalten Sonderkonditionen
• Schwerbehinderte mit B-Schein erhalten 1 Freikarte für die Begleitperson
• Wahl-RING Veranstaltung
Ermäßigungen nur buchbar unter info@kk-uelzen.de oder Touristinfo 0581-800 6172

Tageskasse zzgl. 2,-€ / Ticket (außer Kulturkreis-Mitglieder)

Öffnung des Theaters 1 Std. vor Veranstaltungsbeginn

Zwei Tage vor Weihnachten. Im Büro des Modeunternehmens Huvenstedt geht es drunter und drüber. Die neuste Kollektion der Damenstrümpfe muss noch vor Weihnachten fertig werden. Doch wo bleiben die Entwürfe?
Frau Huvenstedt vermutet dass ihr Gatte mit einer Dame von der Konkurrenz mehr als nur eine geschäftliche Beziehungen pflegt. Die arme Sekretärin Luise Streuer wird permanent von Herrn Huvenstedt genötigt dessen Affären vor seiner Frau zu vertuschen. Ulrike und Gwendolin wissen natürlich schon längst über den neuesten Bürotratsch bescheid und der unscheinbare Botenjunge Gideon traut sich nicht seine Liebe zu Luise zu gestehen. Zuallem Überfluss muss natürlich auch der Goldfisch Tiffy von Frau Huvenstedt es heil über die Feiertage schaffen.

Eine brisante, heitere Verwechslungskomödie mit Charm der 50er Jahre und Weihnachtliederklassiker wie „I´m dreaming of a white Christmas“, „Baby it’s cold outside“, „Jingle Bells“ und vielen mehr.

Wird Tiffy das Fest unbeschadet überstehen und kommt Herr Huvenstedt mit seinen Eskapaden ungesühnt davon?


Buch & Regie: Annette Krossa

Foyer öffnet 1,5h vor Vorstellungsbeginn, Saaleinlass ca. 30m vor Vorstellungsbeginn

Draußen wird es langsam kälter, aber im Jahrmarkttheater tobt die heißeste Theaterparty des Jahres!
Randvoll mit Musik, Geschenken und Antworten auf garantiert alle Fragen, die das Leben uns unverschämterweise zu den unpassendsten Tageszeiten immer wieder stellt!!!

Wie willst du leben? Was ist das Glück? Können wir zu den Sternen fliegen? Und wenn ja, was wollen wir dort oben? Haben wir heute wieder wirklich alles richtig gemacht?
Dieser Abend bringt sogar Steine zum Lächeln und das Publikum geht in keinem Fall unbeschenkt nach Hause!

Anja Imig, Thomas Matschoss, Marit Persiel, India Eva-Maria Roth und Maurice Schneider, im Sommer noch als Aliens im Landkreis Uelzen unterwegs, packen ihre Instrumente aus, ölen ihre Stimmbänder und verwandeln das Jahrmarkttheater in einen glitzernden Ballsaal.

Von und mit: Anja Imig, Thomas Matschoss, India Eva-Maria Roth, Marit Persiel, Maurice Schneider.
Kostüm Mitarbeit: Fynn Grabitz.
Fotografie: Janine Oswald

Copyright Foto: Janine Oswald

Einlass: 18:30 Uhr

Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong

Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong

Möchten Sie
- aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun,
- sich sanft und achtsam bewegen,
- den Körper dehnen,
- die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen,
- die Muskulatur kräftigen und
- gleichzeitig immer mehr Ruhe und Gelassenheit finden?

Mit unserem neuen Workshop-Angebot samstags in Bad Bevensen bekommen Sie die Möglichkeit, sich in der Zeit von 10.00 – 11.00 Uhr ganz bewusst um sich und die eigene Gesundheit zu kümmern. Qi Gong ist ein Teilbereich der TCM (der Traditionellen Chinesischen Medizin). Daher stammt auch der Begriff der Lebenspflege. Es wirkt entspannend und ausgleichend und hilft dadurch zu mehr Gelassenheit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und zu besserer Beweglichkeit. Durch die Stressregulation können Sie Ihr Immunsystem unterstützen, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.

Wir werden ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Taichi Qi Gongs gemeinsam üben, Ruhe und Entspannung wechseln sich ab, fließende Bewegungen verbinden sich mit der Atmung, Achtsamkeit wird trainiert.
In der Gruppe üben wir mit Spaß und frei von Perfektionismus! Unser Gedankenkarussell darf immer mehr zur Ruhe kommen.
Je nach Wetter üben wir im Kurhaus oder im Kurpark. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme, rutschfeste Socken bzw. bequeme Schuhe und etwas zu trinken mit.

Helma Harbecke-Schulz
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kursleiterin für Qi Gong – ZPP zertifiziert -

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Die Hot Birds versüßen die Adventszeit mit bekannten Melodien der 50er und 60er Rock ’n’ Roll-Ära. Dynamisch wie gewohnt heizt das fröhliche Quartett kurz vor dem Fest ordentlich ein. Sogar ein paar Weihnachtssongs bringen sie zu Gehör. So kommt man richtig in Stimmung!
Die Band um Thomas Butt gehört zweifellos zu den “Local Heros” im Raum Uelzen und weit darüber hinaus. Ihre Interpretation der 50er- und 60er-Rock’n’Roll-Stücke bleiben sehr dicht am Original und haben doch den charakteristischen Hot-Birds-Sound. Es singen und spielen:
Thomas Butt Guitar/Voc
Patricia Butt Perkussion/ Voc
Heiko Barz Kontrabass/ Voc
Patrick Höbermann Drums / Voc

Es ist kurz vor Weihnachten, Anfang der 1960er Jahre. Luise und Gideon sind verheiratet und leben mit ihrer Tochter Petra bei Gideons Mutter, um für ihre Erstausstattung zu sparen. Das Traditionsgeschäft Huvenstedt hat sich von Strümpfen auf Schuhe spezialisiert – und Luise führt es nun, während das Ehepaar Huvenstedt samt Goldfisch Tiffy zur Kur auf Sylt weilt.

Gideon versucht sich derweil als Hausmann – sehr zum Missfallen seiner Mutter, die mit Minirock, Rock n´ Roll und anderen „modernen Unsitten“ wenig anfangen kann. Als Luise zwischen Arbeit und Familie jongliert, taucht plötzlich auch noch ihr Onkel auf. Im Laden geht es drunter und drüber, der neue Mitarbeiter Herr Hassreuter stellt auffällig viele Fragen und die letzten Weihnachtsbestellungen müssen auch noch raus…

Was Peter Alexander damit zu tun hat – und warum es am Ende heißt „Einer wird gewinnen“ – erfahren Sie in Rocking Christmas. Freuen Sie sich auf ein neues Musical voller rockiger Weihnachtsklassiker, einer verzwickten Geschichte und ein Wiedersehen mit alten Bekannten.

Für Fans der „Swinging Christmas“-Reihe hat das Warten auf die Fortsetzung endlich ein Ende – aber keine Sorge, Neueinsteiger können der Geschichte ohne Einschränkungen folgen.

Foyer öffnet 1,5h vor Vorstellungsbeginn, Saaleinlass ca. 30m vor Vorstellungsbeginn

Ein ganz normaler Buchladen. Dort lebt der etwas mürrische Herr Krappenkrehl. Bücher sind seine ganze Welt. Er ist mit Peter Pan nach Nimmerland geflogen, mit Kapitän Ahab war er auf der Suche nach Moby Dick….
Doch sein schwindendes Augenlicht macht es ihm zunehmend schwerer, die Buchstaben zu erkennen.
Eines Tages kommt die achtjährige Tilly in den Laden gestolpert. Eigentlich sollte sie in der Schule sein, aber Tilly mag nicht laut vor der Klasse vorlesen. Bücher findet sie langweilig. Lieber spielt sie mit ihrem Handy.
Herr Krappenkrehl bemüht sich, Tilly für die Magie der Bücher zu begeistern. Ein unmögliches Unterfangen? Was als trockenes Leseseminar anfängt, erhält durch das kleine Geheimnis von Herrn Krappenkehl eine magische Wendung.
Tilly entdeckt die heimlichen Untermieter des Buchladens: Leseratte Manfred und den Bücherwurm Frederike.
Mit deren tatkräftiger, leicht chaotischer Unterstützung werden die Geschichten aus den Büchern lebendig und Tilly und Herr Krappenkrehl gehen auf Abenteuerreise. Der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
Als Herr Krappenkrehl eines Tages nicht im Laden ist, versucht Tilly selbst in dem großen Buch zu lesen und macht eine erstaunliche Entdeckung. Doch dabei bleibt es nicht.

Ein Familienstück über die Magie der Bücher und die Kraft der Phantasie.

Empfohlen ab 4 Jahren.

Buch und Regie: Annette Krossa

Foyer öffnet 30 min vor Vorstellungsbeginn

Es ist kurz vor Weihnachten, Anfang der 1960er Jahre. Luise und Gideon sind verheiratet und leben mit ihrer Tochter Petra bei Gideons Mutter, um für ihre Erstausstattung zu sparen. Das Traditionsgeschäft Huvenstedt hat sich von Strümpfen auf Schuhe spezialisiert – und Luise führt es nun, während das Ehepaar Huvenstedt samt Goldfisch Tiffy zur Kur auf Sylt weilt.

Gideon versucht sich derweil als Hausmann – sehr zum Missfallen seiner Mutter, die mit Minirock, Rock n´ Roll und anderen „modernen Unsitten“ wenig anfangen kann. Als Luise zwischen Arbeit und Familie jongliert, taucht plötzlich auch noch ihr Onkel auf. Im Laden geht es drunter und drüber, der neue Mitarbeiter Herr Hassreuter stellt auffällig viele Fragen und die letzten Weihnachtsbestellungen müssen auch noch raus…

Was Peter Alexander damit zu tun hat – und warum es am Ende heißt „Einer wird gewinnen“ – erfahren Sie in Rocking Christmas. Freuen Sie sich auf ein neues Musical voller rockiger Weihnachtsklassiker, einer verzwickten Geschichte und ein Wiedersehen mit alten Bekannten.

Für Fans der „Swinging Christmas“-Reihe hat das Warten auf die Fortsetzung endlich ein Ende – aber keine Sorge, Neueinsteiger können der Geschichte ohne Einschränkungen folgen.

Foyer öffnet 1,5h vor Vorstellungsbeginn, Saaleinlass ca. 30m vor Vorstellungsbeginn

Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
auf sanfte Weise angestrebt.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Es ist kurz vor Weihnachten, Anfang der 1960er Jahre. Luise und Gideon sind verheiratet und leben mit ihrer Tochter Petra bei Gideons Mutter, um für ihre Erstausstattung zu sparen. Das Traditionsgeschäft Huvenstedt hat sich von Strümpfen auf Schuhe spezialisiert – und Luise führt es nun, während das Ehepaar Huvenstedt samt Goldfisch Tiffy zur Kur auf Sylt weilt.

Gideon versucht sich derweil als Hausmann – sehr zum Missfallen seiner Mutter, die mit Minirock, Rock n´ Roll und anderen „modernen Unsitten“ wenig anfangen kann. Als Luise zwischen Arbeit und Familie jongliert, taucht plötzlich auch noch ihr Onkel auf. Im Laden geht es drunter und drüber, der neue Mitarbeiter Herr Hassreuter stellt auffällig viele Fragen und die letzten Weihnachtsbestellungen müssen auch noch raus…

Was Peter Alexander damit zu tun hat – und warum es am Ende heißt „Einer wird gewinnen“ – erfahren Sie in Rocking Christmas. Freuen Sie sich auf ein neues Musical voller rockiger Weihnachtsklassiker, einer verzwickten Geschichte und ein Wiedersehen mit alten Bekannten.

Für Fans der „Swinging Christmas“-Reihe hat das Warten auf die Fortsetzung endlich ein Ende – aber keine Sorge, Neueinsteiger können der Geschichte ohne Einschränkungen folgen.

Foyer öffnet 1,5h vor Vorstellungsbeginn, Saaleinlass ca. 30m vor Vorstellungsbeginn

Um schmerzfrei stehen, sitzen oder laufen zu können, muss die Rückenmuskulatur gut ausgebildet sein. Beim „Rückenfit“ werden gezielt Übungen zur Stärkung der Bauch- und Rückenmuskulatur angewendet, um die Beweglichkeit zu verbessern, Rückenleiden zu lindern, aber auch um die Haltung zu bessern. Nebenbei wird das Training durch den Einsatz von Musik motivierend unterstützt.

Fitness-Instruktor Roland Kirchinger bietet ein ganzheitliches Bauch- und Rückenprogramm im Kurhaus an, um Ihre wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur zu mobilisieren und zu kräftigen. Damit Sie sich gesund und rundum wohlfühlen.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Im Dezember laden wir Sie ein, die sanftmütigen Alpakas in einer winterlichen Kulisse zu erleben, die perfekt für Erholung und Entspannung sorgt. Lassen Sie sich bei unserer geführten Tour von der frischen Luft und der idyllischen Umgebung verzaubern. Während Sie mehr über die faszinierenden Alpakas erfahren, können Sie die beruhigende Wirkung der Tiere genießen.
Zum Abschluss erwartet Sie ein köstlicher Glühwein, der Sie zusätzlich wärmt und für eine gemütliche Stimmung sorgt.
Ob allein, mit Freunden oder der Familie – dieses winterliche Erlebnis ist für jeden ein Genuss!


Treffpunkt ist vor dem Kurhaus Bad Bevensen. Frau Graf begleiten Sie auf einem entspannenden Spaziergang durch den malerischen Kurpark.

Zwei Personen teilen sich ein Alpaka.

Bitte keine Hunde, Kinderwagen und Regenschirme mitführen!
Bei starkem Regen, Gewitter oder Sturm wird die Wanderung nicht stattfinden können und wird verschoben.

Bitte beachten Sie, dass Kinder von 6 bis 12 Jahren kein Alpaka eigenständig führen werden.

Es ist kurz vor Weihnachten, Anfang der 1960er Jahre. Luise und Gideon sind verheiratet und leben mit ihrer Tochter Petra bei Gideons Mutter, um für ihre Erstausstattung zu sparen. Das Traditionsgeschäft Huvenstedt hat sich von Strümpfen auf Schuhe spezialisiert – und Luise führt es nun, während das Ehepaar Huvenstedt samt Goldfisch Tiffy zur Kur auf Sylt weilt.

Gideon versucht sich derweil als Hausmann – sehr zum Missfallen seiner Mutter, die mit Minirock, Rock n´ Roll und anderen „modernen Unsitten“ wenig anfangen kann. Als Luise zwischen Arbeit und Familie jongliert, taucht plötzlich auch noch ihr Onkel auf. Im Laden geht es drunter und drüber, der neue Mitarbeiter Herr Hassreuter stellt auffällig viele Fragen und die letzten Weihnachtsbestellungen müssen auch noch raus…

Was Peter Alexander damit zu tun hat – und warum es am Ende heißt „Einer wird gewinnen“ – erfahren Sie in Rocking Christmas. Freuen Sie sich auf ein neues Musical voller rockiger Weihnachtsklassiker, einer verzwickten Geschichte und ein Wiedersehen mit alten Bekannten.

Für Fans der „Swinging Christmas“-Reihe hat das Warten auf die Fortsetzung endlich ein Ende – aber keine Sorge, Neueinsteiger können der Geschichte ohne Einschränkungen folgen.

Foyer öffnet 1,5h vor Vorstellungsbeginn, Saaleinlass ca. 30m vor Vorstellungsbeginn

Zwei Tage vor Weihnachten. Im Büro des Modeunternehmens Huvenstedt geht es drunter und drüber. Die neuste Kollektion der Damenstrümpfe muss noch vor Weihnachten fertig werden. Doch wo bleiben die Entwürfe?
Frau Huvenstedt vermutet dass ihr Gatte mit einer Dame von der Konkurrenz mehr als nur eine geschäftliche Beziehungen pflegt. Die arme Sekretärin Luise Streuer wird permanent von Herrn Huvenstedt genötigt dessen Affären vor seiner Frau zu vertuschen. Ulrike und Gwendolin wissen natürlich schon längst über den neuesten Bürotratsch bescheid und der unscheinbare Botenjunge Gideon traut sich nicht seine Liebe zu Luise zu gestehen. Zuallem Überfluss muss natürlich auch der Goldfisch Tiffy von Frau Huvenstedt es heil über die Feiertage schaffen.

Eine brisante, heitere Verwechslungskomödie mit Charm der 50er Jahre und Weihnachtliederklassiker wie „I´m dreaming of a white Christmas“, „Baby it’s cold outside“, „Jingle Bells“ und vielen mehr.

Wird Tiffy das Fest unbeschadet überstehen und kommt Herr Huvenstedt mit seinen Eskapaden ungesühnt davon?


Buch & Regie: Annette Krossa

Foyer öffnet 1,5h vor Vorstellungsbeginn, Saaleinlass ca. 30m vor Vorstellungsbeginn

Durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation wird das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist
auf sanfte Weise angestrebt.

Bitte kommen Sie in bequemer Sportkleidung und bringen ein Handtuch mit. Matten werden gestellt.

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus

Vor dem Hintergrund einer etwas weniger beleuchteten Innenstadt, bekommt jeder Gast eine Taschenlampe und erhellt so die versteckten Details, von denen die Gästeführer*innen erzählen
Die Idee dieses lebendigen und fröhlichen Erlebnisses wird abgerundet durch einen Glühwein oder Punsch auf dem Weihnachtmarkt und einem kleinen Uelzen-Präsent, das zusätzlich zu der Taschenlampe die dunkle Jahreszeit versüßt.

Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong

Ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong

Möchten Sie
- aktiv etwas für die eigene Gesundheit tun,
- sich sanft und achtsam bewegen,
- den Körper dehnen,
- die Organe mit neuer Lebensenergie versorgen,
- die Muskulatur kräftigen und
- gleichzeitig immer mehr Ruhe und Gelassenheit finden?

Mit unserem neuen Workshop-Angebot samstags in Bad Bevensen bekommen Sie die Möglichkeit, sich in der Zeit von 10.00 – 11.00 Uhr ganz bewusst um sich und die eigene Gesundheit zu kümmern. Qi Gong ist ein Teilbereich der TCM (der Traditionellen Chinesischen Medizin). Daher stammt auch der Begriff der Lebenspflege. Es wirkt entspannend und ausgleichend und hilft dadurch zu mehr Gelassenheit, Konzentrationsfähigkeit, innerer Ruhe und zu besserer Beweglichkeit. Durch die Stressregulation können Sie Ihr Immunsystem unterstützen, die Selbstheilungskräfte werden gestärkt.

Wir werden ausgewählte Übungen aus den 18 Bewegungen des Taichi Qi Gongs gemeinsam üben, Ruhe und Entspannung wechseln sich ab, fließende Bewegungen verbinden sich mit der Atmung, Achtsamkeit wird trainiert.
In der Gruppe üben wir mit Spaß und frei von Perfektionismus! Unser Gedankenkarussell darf immer mehr zur Ruhe kommen.
Je nach Wetter üben wir im Kurhaus oder im Kurpark. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme, rutschfeste Socken bzw. bequeme Schuhe und etwas zu trinken mit.

Helma Harbecke-Schulz
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Kursleiterin für Qi Gong – ZPP zertifiziert -

Treffpunkt: Tourist-Information im Kurhaus