Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.

1 Mo 03.11.2025
2 Mo 10.11.2025
3 Mo 17.11.2025
4 Mo 24.11.2025
5 Mo 01.12.2025
6 Mo 08.12.2025
7 Mo 15.12.2025

Eines schönen Tages lernen sich der neugierige Maulwurf und die freundliche Wasserratte am ruhig dahinfließenden Fluss unter den Weiden kennen. Schnell schließen sie Freundschaft. Maulwurf hat außerhalb seiner Höhle noch nicht viel von der Welt gesehen. Da entscheiden die beiden kurzerhand, mit Rattes Ruderboot ein wenig den Fluss entlangzuschippern. Unterwegs begegnet ihnen überraschend der übermütige Kröterich, dem kein Abenteuer wild genug ist. Vor allem schnelle Fortbewegungsmittel haben es ihm angetan. Nach Segel-, Tret- und Paddelbooten sind nun Autos seine neue Leidenschaft. Je schneller, desto besser! Maulwurf und Ratte ahnen, dass Gefahr im Verzug ist, als sie ihn mit seiner neuesten Maschine davonrauschen sehen. So schnell sie können, machen sie sich auf den Weg zum Dachs, dem vernünftigsten Waldbewohner, den sie kennen. Auf ihn wird der Kröterich wohl hören, denn Dachs ist eine wahre Autorität im wilden Wald. Doch weit gefehlt – trotz Standpauke und verdientem Hausarrest entwischt Kröterich … und macht größere Dummheiten, als man sich vorstellen kann. Ob dem noch zu helfen ist? Aber Maulwurf, Ratte und Dachs geben nicht auf – denn wozu ist Freundschaft da?

Ausverkauft.

frei nach Hans Christian Andersen

Die Schneekönigin ist mächtig und gefährlich.
Ihr eisiges Reich hoch im kalten Norden ist unantastbar. Doch dann macht die Königin einen Fehler – sie entführt Gerdas besten Freund Kai. Nur so, weil ihr langweilig war und sie etwas Gesellschaft haben wollte!
Wild entschlossen, ihren Kai zurück zu holen, macht Gerda sich auf, ihn aus ihrem Eispalast zu befreien!
Allerdings muss man da aber erst einmal überhaupt hinkommen – das allein ist schon schwierig und der Weg auch ziemlich weit!
Und dann muss Gerda sich auch noch einfallen lassen, wie sie Kai dort befreien kann. Ob sie das ganz allein und ohne Hilfe schafft?
Nun, ganz allein ist Gerda allerdings nicht – und Ihr seid ja auch noch da! Kommt, machen wir uns auf den Weg.

Für Menschen ab 4 Jahren

Ein clowneskes Stück über die Freundschaft • Theater Brekkekekex

Wo findet man das Glück? Keine leichte Arbeit, die sich Brummel & Grins da gesucht haben. Ihre Wege führen sie durch das triste Jammertal, ins Land des Lächelns und vorbei an Glücksfee und Glücksklee. Erst ist das Glück nirgends zu finden, doch am Ende haben sie wieder allen Grund miteinander zu lachen.

Spiel: Sandra Kiefer + Frank Puchalla • Regie: Jens Paarmann • Musikalische Leitung: Michael Reffi • Ausstattung: Antoni Knigge
Foto: Ellen Coenders
Foto: Ines Gellrich

In manchen Nächten erscheint an der Küste Norddeutschlands ein geheimnisvoller Reiter auf einem Schimmel. Er erinnert an die Geschichte von Hauke Haien, der das Meer liebte, aber auch seine gewaltige Kraft erkannte und daraufhin ein neuartiges Modell für den Deichbau entwickelte. Die Dorfgemeinschaft misstraute dem jungen Außenseiter, verhöhnte ihn gar – bis die nächste Sturmflut kam. Theodor Storms Novelle ist eine zeitlose Geschichte über Angst vor Veränderungen und Verlust, Scheu vor Innovationen – aber auch über die Hybris des Menschen.

Veranstaltung ist ausverkauft. Restkarten ggf. an der Abendkasse.

Entdecke die aufregende Fusion verschiedener Tanzstile, von Hip-Hop bis Contemporary, die die Grundlage von Noahs Choreografien bilden.

Mit einer starken Verankerung in Hip-Hop und Popping-Techniken haucht Noah seinen Bewegungen Leben ein, um Emotionen auf der Tanzfläche zum Leben zu erwecken. Tauche ein in eine mitreißende Welt des Tanzes, in der jede Bewegung dazu dient, Gefühle und Geschichten durch lebendige Bewegungen zu verkörpern.

Alle Jahre wieder fragt man sich: Gibt’s Gans oder Kartoffelsalat? Wer feiert mit den Großeltern? Und wo ist eigentlich das Geschenkpapier hin? Alle Jahre wieder bringt das Ohnsorg-Theater eine Weihnachtsshow auf die Bühne, die genau dieses wunderbar-chaotische Festgefühl einfängt – charmant, musikalisch und mit viel Herz.

Die Konzertreihe Pop Seasons ist eine Zusammenarbeit von popup booking und der Kirchengemeinde Ottensen.

Einlass: 19:00 Uhr

Eines schönen Tages lernen sich der neugierige Maulwurf und die freundliche Wasserratte am ruhig dahinfließenden Fluss unter den Weiden kennen. Schnell schließen sie Freundschaft. Maulwurf hat außerhalb seiner Höhle noch nicht viel von der Welt gesehen. Da entscheiden die beiden kurzerhand, mit Rattes Ruderboot ein wenig den Fluss entlangzuschippern. Unterwegs begegnet ihnen überraschend der übermütige Kröterich, dem kein Abenteuer wild genug ist. Vor allem schnelle Fortbewegungsmittel haben es ihm angetan. Nach Segel-, Tret- und Paddelbooten sind nun Autos seine neue Leidenschaft. Je schneller, desto besser! Maulwurf und Ratte ahnen, dass Gefahr im Verzug ist, als sie ihn mit seiner neuesten Maschine davonrauschen sehen. So schnell sie können, machen sie sich auf den Weg zum Dachs, dem vernünftigsten Waldbewohner, den sie kennen. Auf ihn wird der Kröterich wohl hören, denn Dachs ist eine wahre Autorität im wilden Wald. Doch weit gefehlt – trotz Standpauke und verdientem Hausarrest entwischt Kröterich … und macht größere Dummheiten, als man sich vorstellen kann. Ob dem noch zu helfen ist? Aber Maulwurf, Ratte und Dachs geben nicht auf – denn wozu ist Freundschaft da?

Ausverkauft.

Die Schwedin Aino Löwenmark und die Südafrikanerin Hanmari Spiegel feiern mit FJARILL seit Jahren Erfolge: Sie haben über zehn Alben zusammen veröffentlicht, den Ruth-Weltmusikpreis gewonnen, sind in die Endrunde des CREOLE Weltmusikpreises gekommen und haben hunderte von Konzerten gespielt.

Und nun zum Jahresende präsentieren FJARILL ein neues Weihnachtsalbum. Strålande Juletid. Eine Mischung aus Eigenkompositionen und, vorwiegend schwedischen Volksliedern, die nach schneebedeckten Landschaften klingen, nach innerer Einkehr und fröhlicher Gemeinsamkeit. Vor allem aber nach FJARILL.

Denn es sind Weihnachtslieder, die als zarte Folksongs oder sanfte Popballaden daherkommen. Fein gewirkt, klar und durchlässig der Klang – besinnlich dem Anlass entsprechend, aber auch mit einem Augenzwinkern und durchdrungen von schwedisch-südafrikanischer Lebensfreude. Weihnachten zum Mitsingen.


Ermäßigungsberechtigt sind: Kinder von 0 bis 16 Jahre, Schüler*innen, Student*innen, Schwerbehinderte ab 50% Prozent

Einlass: 1 Stunde vor Veranstaltungsbeginn

Die Veranstaltung ist ausverkauft!

Neuer Name, gleicher Zauber:
Aus „Magic Gregorian Voices“ wird MAGIC GREGORIAN NIGHT
Die gefeierte Musikproduktion Magic Gregorian Voices geht ab sofort unter neuem Namen auf Tour: Magic Gregorian Night.

Die Zuschauer erwartet weiterhin ein unvergesslicher Abend voller Mystik, musikalischer Tiefe und sakraler Klangwelten, interpretiert von einem der renommiertesten Ensembles für gregorianischen Gesang in Europa. Das Ensemble selbst behält den Namen Magic Gregorian Voices.
Die kommende Tournee startet im Herbst 2025 unter dem neuen Titel. Bereits gekaufte Tickets behalten selbstverständlich ihre Gültigkeit.


Magic Gregorian Night
- Klang der Mönche -
Das Konzert

Acht bulgarische Ausnahmesänger mit außergewöhnlich- kraftvoller und stimmgewaltiger Leidenschaft entführen in den Kosmos der christlich – mittelalterlichen Liturgiegesänge und der beeindruckend- mystischen Atmosphäre dieser Zeit!
Gregorianische Gesänge begeistern seit vielen Jahrhunderten die Menschen mit ihrer meditativen und zeitlosen Intensität. Unter der versierten Leitung des renommierten Opernsängers Georgi Pandurov, verkörpern die Sänger von MAGIC GREGORIAN NIGHT in traditionelle Mönchskutten gekleidet, dieses tiefgreifende Musikerlebnis mit ihrer großen Virtuosität. Fest in der Tradition der orthodoxen Kirchenmusik und der Gregorianik des Mittelalters verwurzelt, spannt das Ensemble ( Magic Gregorian Voices ) den Bogen über geistliche Lieder der Renaissance und des Barocks bis hin zu Klassikern der Popmusik wie z.B. das „Halleluja“ von Leonard Cohen, „The Sound of Silence“ von Simon & Garfunkel und „Amazing Grace“ von Andrew Lloyd Webber.

So faszinierend kann Gregorianik heute klingen! Unsere Vokalsolisten begeistern mit mächtigen und energiegeladen Stimmen. Ergreifende Choralsätze und wunderschöne Melodien verbinden sich mit perfekter a Cappella Vokalkunst.
Mittelalter und Gegenwart treffen sich zu einen einmaligen Konzerterlebnis! Eine Symbiose der Extraklasse!


Im Dezember:

Magic Gregorian Night
- Klang der Mönche -
Exklusiv im Dezember: Das Weihnachtskonzert

Bekannte Weihnachtslieder in stimmungsvollem
A Cappella -Stil runden den Konzertabend feierlich ab.
So faszinierend kann Gregorianik heute klingen! Unsere Vokalsolisten begeistern mit mächtigen und energiegeladen Stimmen. Ergreifende Choralsätze und wunderschöne Melodien verbinden sich mit perfekter a Cappella Vokalkunst.
Mittelalter und Gegenwart treffen sich zu einem einmaligen Konzerterlebnis! Eine Symbiose der

Einlass: 19:00 Uhr

Restkarten an der Abendkasse erhältlich

Gestatten: Cap San Diego

Unser Schiff wurde 1962 nach rund elfmonatiger Bauzeit in Dienst gestellt. Es war das letzte von insgesamt sechs baugleichen Stückgutfrachtern, die im Linienverkehr zwischen Europa und Südamerika verkehrten. Gefahren wurden südgehend u. a. Maschinen, Technik- und Chemieprodukte. Aus Südamerika kamen meist Rohkaffee, Kakao, Rindfleisch und Obst in Kühlräumen sowie Speiseöle in beheizbaren Tanks. Bananen hat die „Cap San Diego” übrigens nie transportiert.

Der Auftraggeber des Frachters war die Reederei Hamburg Süd, die damals zum Dr.-Oetker-Konzern gehörte. Alle Schiffe dieser Baureihe, »Klasse« genannt, waren nach einem geografischen »Kap San …« (oder »Capo San …«) benannt – unser Schiff nach der Westspitze Feuerlands, dem Kap San Diego.

Die „Cap San Diego” wurde auf der Deutschen Werft in Hamburg-Finkenwerder gebaut (wo heute das Airbus-Werk seinen Sitz hat). Sie und ihre CAP-SAN-Schwesterschiffe waren damals hochmodern: Vor Einführung der Container wurden Güter in Kisten, Säcken oder Fässern lose geladen. Dafür verfügt das Schiff u. a. über große Laderäume und über Masten mit Ladebäumen und zwei Wippkränen. Alle technischen Einrichtungen konnten komfortabel bedient werden. Die CAP-SAN-Schiffe waren nicht zuletzt deshalb bei den Mannschaften und auch den Hafenarbeitern als Arbeitsplatz begehrt.

Der Frachter konnte bis zu 10 000 Tonnen Ladung fahren – eine Menge, die im Stückgutbetrieb in rund sieben Tagen geladen wurde. Dieselbe Menge wird heute in Containern in maximal acht Stunden bewegt. Darum verwundert es kaum, dass die „Cap San Diego” schon wenige Jahre nach ihrer Indienststellung durch die beginnende Containerschifffahrt unrentabel wurde. Nach dem Verkauf des Schiffes Anfang der 1980er-Jahre drohte ihm 1986 sogar die Verschrottung in Asien. Buchstäblich im letzten Moment wurde die „Cap San Diego” durch das Engagement der Stadt Hamburg gerettet und liegt heute als waschechte »Hamburgerin« an der Überseebrücke vor der Elbphilharmonie.

Mehrmals im Jahr geht das Schiff auf Fahrt. Komm mit an Bord und erlebe, wenn die „Cap San Diego” zum Leben erwacht. Alle Bereiche des Schiffes stehen dir offen, von der Brücke bis zum Maschinenraum. Die Besatzung zeigt und erklärt dir gern alle Funktionen des größten fahrtüchtigen Museums-Frachters der Welt.

Nach der Veröffentlichung seines gefeierten Debütalbums „lonely heart marathon“ bringt clide seine tiefgründige Musik auf Deutschland-Tournee und lädt das Publikum ein, Teil seines ganz persönlichen Marathons der Gefühle zu werden.
Die „Lonely Heart Marathon -Tour” ist mehr als nur eine Konzertreihe. Sie ist die Verlängerung eines Albums, das unter die Haut geht! Live, roh und unmittelbar. In seinen Songs erzählt clide vom emotionalen Überlebenskampf, von der Suche nach Sinn, Nähe und Selbstakzeptanz. Die Bühne wird zum Schauplatz dieser inneren Reise: emotional, atmosphärisch, intensiv.

Musikalisch changiert der Sound zwischen akustischer Intimität und modernen Produktionen, zwischen Nostalgie und Zeitgeist. Gitarre, Piano, ehrliche Texte, die unter die Haut gehen und darüber: clides unverkennbare Stimme, mal zerbrechlich, mal fordernd, aber immer ehrlich.

Live bringt clide die Songs seines Albums in einem neuen Licht zum Strahlen. Jeder Track ein Kapitel, jeder Abend ein neues Ziel auf dem Marathonweg – mit Songs über Herzschmerz, Zweifel und Hoffnung. Wer clide auf der Bühne erlebt, spürt sofort: Hier steht kein Pop-Act, der funktionieren will. Hier steht ein Künstler, der fühlt.

Die „Lonely Heart Marathon -Tour” ist für alle, die gerade selbst laufen – durch ihren eigenen emotionalen Parcours. Für alle, die sich gesehen fühlen wollen. Für alle, die Musik nicht nur hören, sondern erleben möchten.

Einlass: 19:30 Uhr

Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen. Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt. Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.

1 Mo 03.11.2025
2 Mo 10.11.2025
3 Mo 17.11.2025
4 Mo 24.11.2025
5 Mo 01.12.2025
6 Mo 08.12.2025
7 Mo 15.12.2025

„Warum muss gerade ich es wissen?!“ – Der junge Prinz Leonce durchschaut die Hohlheit etablierter Wichtigtuer. „Ein nützliches Mitglied der Gesellschaft werden?“ Auf keinen Fall! Zum Glück trifft er den Lebenskünstler Valerio, der ihn in der Kunst des Narr-Seins unterrichtet. Es liegt auf der Hand: Nur als Narr kann man der Narrheit der Welt begegnen. Als er auch noch eine wildfremde Prinzessin heiraten soll, entschließt er sich zur Flucht. Unterwegs trifft er Lena – eine junge Frau, die ebenfalls alles hingeworfen hat, um ihrem vorbestimmten Schicksal zu entfliehen. Beide staunen: Ist da doch eine Stimme, die antwortet? So begegnen sich zwei junge Leute, die mit nüchternem Blick die Welt durchschauen, aber närrisch genug sind, an Utopien zu glauben.

Kaum jemand sah die Widersprüche seiner Zeit so klar wie der junge Georg Büchner. Er begriff den Menschen als unfreies Wesen, bedrängt von Armut, Tyrannei und dunklen Trieben. Von der Polizei verfolgt, von Krankheit geplagt, schrieb Büchner im Exil eine leichte, helle Komödie: Ein Marionettenspiel, ein Narrenstück, das mit dem Entsetzen Spott treibt. Zwischenspiele aus Briefen und anderen Zeichen aus Büchners Zeit spielen zudem mit wichtigen Situationen aus seinem kurzen Leben.

Kassenöffnung 19:00

In manchen Nächten erscheint an der Küste Norddeutschlands ein geheimnisvoller Reiter auf einem Schimmel. Er erinnert an die Geschichte von Hauke Haien, der das Meer liebte, aber auch seine gewaltige Kraft erkannte und daraufhin ein neuartiges Modell für den Deichbau entwickelte. Die Dorfgemeinschaft misstraute dem jungen Außenseiter, verhöhnte ihn gar – bis die nächste Sturmflut kam. Theodor Storms Novelle ist eine zeitlose Geschichte über Angst vor Veränderungen und Verlust, Scheu vor Innovationen – aber auch über die Hybris des Menschen.

Große Freiheit, Davidwache, Hans-Albers-Platz, Herbertstraße, Spielbudenplatz und Kneipenstopp. Reeperbahn und Szeneviertel. Der Kiez hat viel zu bieten: Ausgehtipps, Geschichte, Geschichten und Anekdoten. Wir kennen uns aus, denn alle unsere Guides sind Anwohner:innen aus St. Pauli.

Unsere Tour ist historisch fundiert, original, ungeschminkt und individuell. Sie verkleidet sich nicht, sondern ist 100% authentisch! Der Kiez ist Hamburgs berühmt-berüchtigtes Ausgeh- und zugleich Rotlichtviertel. Wir zeigen euch diesen spannenden Teil St. Paulis.

Auf dem Kiez prallen Welten aufeinander: Rotlicht auf Nobelhotels, alternative Lebensweisen auf Partykultur, Punk- auf Popmusik, Vorstädter auf Hamburger, Touristen auf alte St. Paulianer. Hier geht es bunt und wild zu. Die spannende 400-jährige Geschichte St. Paulis hat genauso ihren Platz in unserer Kieztour wie der Blick auf sozialpolitische Entwicklungen der Gegenwart. Und es wird nicht nur geredet, sondern auch mal — ganz kieztypisch — getrunken, in einer urigen Kiezkneipe, die uns am Herzen liegt.

Wer kann euch den Stadtteil und den Kiez am besten näher bringen? Die Antwort kann nur lauten: Leute von hier! Daher werden alle St. Pauli Kieztouren von Anwohner*innen geführt. Eines haben wir alle gemeinsam: Wir lieben diesen Stadtteil und wollen das einmalige Flair mit euch teilen. Selbstverständlich haben wir auch eine Menge Geheimtipps auf Lager.

Wir führen euch zu den aus Funk und Fernsehen bekannten Landmarken, die das Klischee der sündigsten Meile der Welt mit Ballermannflair befeuern. Aber genauso erzählen wir von den Ecken, die für uns das heutige, lebens- und liebenswerte St. Pauli ausmachen. Kleine Sensationen und große Geschichten.

Bitte melde dich 15 Minuten vor Tourstart an der Rezeption am Sankt Pauli Office, Wohlwillstraße 1, an

Von Vandalismus bis zur hohen Kunst – Die Hamburger Sprüher-Urgesteine Jase One & Stok La Rock zeigen Dir die Welt des Graffiti. Du lernst, wie sich die Szene über die Jahrzehnte entwickelt hat, übst grundlegende Sprühtechniken von Linienführung bis Schattierung und designst Deine eigenen Buchstaben und Tags. Du übst auch den Umgang mit anderen Instrumenten des Graffiti, wie Markern oder Lackstiften. Deine Werke kannst Du danach natürlich mit nach Hause nehmen.

Benny & Sonny sprühen vor Freude, mit Dir gemeinsam tiefer in den Graffiti-Kosmos einzutauchen – Pun intended.