Sonntag, 22.09.2024
um 10:00 Uhr




Erleben Sie bei diesem Workshop im Rahmen der Globetrotter Wandertage 2024 einen Hatha-Yoga Anfänger-Kurs. "Yoga für den Rücken": Zu langes Sitzen, eine ungünstige Haltung oder falsche Belastung können zu Rückenschmerzen und Verspannungen führen. Durch Mobilisieren, Dehnen und Kräftigen kann in dieser Einheit wunderbar entgegen gewirkt werden.

Zeit: 1 Stunde

Eventdaten bereitgestellt von: Reservix

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